Psychotherapie
Strukturierte Diagnostik, klare Ziele, individueller Therapieweg. Kurzzeit oder Langzeit, je nachdem, was Sie brauchen.
Kontakt aufnehmenIch begleite Erwachsene psychotherapeutisch in belastenden Lebensphasen. Termine können Sie direkt online vereinbaren.
Ob Sie in einer schwierigen Lebensphase stecken, schon lange mit sich hadern oder einfach verstehen möchten, was in Ihnen vorgeht: Ich freue mich, Sie kennenzulernen.
Ich behandle ein breites Spektrum psychischer Belastungen.
Sie finden sich hier nicht wieder und sind unsicher, ob ich die richtige Ansprechperson bin? Melden Sie sich einfach, gemeinsam finden wir es heraus.
Mehr zu meiner ArbeitsweiseStrukturierte Diagnostik, klare Ziele, individueller Therapieweg. Kurzzeit oder Langzeit, je nachdem, was Sie brauchen.
Kontakt aufnehmenAusführliche Diagnostik für Erwachsene in 3–5 Sitzungen mit schriftlichem Befundbericht.
Kontakt aufnehmenKeine Diagnose, keine Bürokratie. Psychologische Unterstützung bei Lebensumbrüchen, schwierigen Phasen und dem Wunsch, sich selbst besser zu verstehen.
Kontakt aufnehmenAls Verhaltenstherapeutin mit Zusatzqualifikationen als EMDR- und DBT-Therapeutin unterstütze ich Sie dabei, belastende Gedanken und Erinnerungen zu verarbeiten, Ihre Emotionen besser zu regulieren und sich selbst mit mehr Akzeptanz und Mitgefühl zu begegnen. Das Ziel: mehr Freiheit in Ihrem Handeln.
Zudem integriere ich in meine Arbeit folgende Ansätze:
Als ausgebildete Yogalehrerin lasse ich außerdem achtsamkeitsbasierte, körperorientierte Ansätze sowie Prinzipien der buddhistischen Psychologie in meine Arbeit einfließen, immer dann, wenn sie zu Ihnen und Ihrem Anliegen passen.
Mehr über meinen WerdegangIch biete Termine in verschiedenen Formaten an, damit Therapie in Ihr Leben passt und nicht umgekehrt.
Der erste Kontakt ist oft der schwerste. Ich freue mich über Ihre Nachricht, ganz unverbindlich.
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